Περάστε στον αποστειρωτή UV

Το νερό είναι η κύρια πηγή υγρών του ανθρώπινου σώματος, εξισορροπεί τη θερμοκρασία του σώματος για να εξασφαλίσει την κανονική λειτουργία των διαφόρων βασικών και μεγάλων λειτουργιών. Στην πραγματικότητα, όχι μόνο το σώμα της γυναίκας έχει υψηλή αναλογία νερού, αλλά και οι άνδρες. Στο ανθρώπινο σώμα, η αναλογία του νερού αντιστοιχεί περίπου στο 70%, η αναλογία του νερού στον εγκεφαλικό ιστό είναι επίσης 80%, και το νερό στο αίμα φτάνει το 90%, ακόμη και στα οστά.
Σε γενικές γραμμές, το μωρό που γεννιέται στην πανσέληνο αντιπροσωπεύει περίπου το 75% του νερού, περίπου το 65% μετά την ενηλικίωση και περίπου το 50% μετά την ηλικία των 30 ετών, με λιγότερους ηλικιωμένους. Φαίνεται ότι με την αύξηση της ηλικίας, η αναλογία νερού στο σώμα μας μειώνεται χρόνο με το χρόνο. Όσο υψηλότερη είναι η περιεκτικότητα σε υγρασία, τόσο καλύτερη είναι η επιδερμίδα και φυσικά όσο πιο νεανική φαίνεται! Άρα, πίνουμε άφθονο νερό κάθε μέρα και μπορούμε να καθυστερήσουμε τη γήρανση;
Δεν μπορούμε να πίνουμε νερό κάθε μέρα, δεν μπορούμε να πίνουμε πολύ νερό, πρέπει να ξέρουμε ότι το νερό μπορεί να δηλητηριαστεί αν πίνουμε πολύ! Επειδή η υγρασία εισέρχεται στο σώμα, αποβάλλεται κυρίως από τα νεφρά. Η κατανάλωση περισσότερων σειρών και περισσότερων, αυξάνοντας την επιβάρυνση των νεφρών, μπορεί να οδηγήσει σε εμπόδια στα όργανα του σώματος, ακόμα και σε σοβαρό θάνατο! Ένας ενήλικας μπορεί να πίνει περίπου 1200 ml νερό την ημέρα. Επειδή το ανθρώπινο σώμα ουρεί περίπου 1500 ml την ημέρα, το δέρμα εξατμίζεται 500 ml, οι πνεύμονες αναπνέουν 350 ml και τα κόπρανα εκκρίνουν 150 ml. Ο συνολικός οργανισμός αποστραγγίζει περίπου 2.500 ml την ημέρα, επομένως οι φυσιολογικοί άνθρωποι πρέπει να αναπληρώνουν 1200 ml νερού την ημέρα.